Blockseminar: Selbst- und Zeitmanagement für Studierende - Details

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Allgemeine Informationen

Veranstaltungsname Blockseminar: Selbst- und Zeitmanagement für Studierende
Untertitel
Semester SoSe 2015
Aktuelle Anzahl der Teilnehmenden 6
maximale Teilnehmendenanzahl 15
Heimat-Einrichtung Koordinationsstelle Professionalisierungsbereich
Veranstaltungstyp Blockseminar in der Kategorie Offizielle Lehrveranstaltungen
Erster Termin Freitag, 12.06.2015 09:30 - 16:00, Ort: 19/107-b
Art/Form
Teilnehmende Für Studierende aller Semester und Fächer.

Die Veranstaltung ist außerdem für alle Tutorinnen und Tutoren gröffnet, die diese im Rahmen des Vertiefungsmoduls II des Tutorenprogramms der Universität Osnabrück absolvieren.
Diese Tutorinnen und Tutoren müssen sich neben der Anmeldung in Stud.IP bei der Leiterin des Tutorenprogramms, Dipl.-Psych. Gudrun Webers, für die Veranstaltung anmelden (Mail an tutoren@uos.de).
Für die Anrechnung der Veranstaltung im Vertiefungsmodul ist die Teilnahme an der Veranstaltung und die Bearbeitung der Reflexionsfragen im Rahmen des Portfolios erforderlich. Es muss keine Ausarbeitung zu der Veranstaltung verfasst werden. Dies ist nur dann erforderlich, wenn die Veranstaltung im Professionalisierungsbereich angerechnet werden soll.
Bitte melden Sie zudem bei Frau Grunwald (kopro@uos.de) an, ob Sie sich die Veranstaltung für den Professionalisierungsbereich und/oder das Tutorenzertifikat anrechnen lassen wollen.
Leistungsnachweis Um 2 LP zu erhalten, müssen die Teilnehmer zwischen 1. und 2. Termin einer kurze schrifliche Ausarbeitung erstellen.
ECTS-Punkte 2

Räume und Zeiten

19/107-b
Freitag, 12.06.2015 09:30 - 16:00
Freitag, 10.07.2015 09:30 - 16:30

Kommentar/Beschreibung

In diesem Semniar lernen die Studierenden Methoden und Techniken kennen, die ihnen helfen, ihr Tagesgeschäft zu bewältigen und auch langfristige Pläne zu verwirklichen. Es werden den Studierenden Nutzen und Bedeutung von unterschiedlichen Methoden vorgestellt und sie erfahren konkrete Unterstützung für die Praxis.
Zeitmanagement:
-Wo bleibt Ihre Zeit? Tätigkeits- und Zeitanalyse
-Persönliche Situationsanalyse
-Störfaktoren wie Stress- und Zeitfallen identifizieren
-Definition von Zielen
-Methoden/Werkzeuge zur Aufgaben- und Prioritätenplanung wie z.B. das Pareto-Prinzip, die ALPEN-Methode, das Eisenhower-Prinzip u.a.
Selbstmanagement:
-Eigene Lust-Frust-Bilanz
-Motivation und Umgang mit den eigenen Ressourcen
-Selbst- und Erfolgskontrolle
-Faktoren kennenlernen, die das Selbstmanagement beeinflussen

Anmelderegeln

Diese Veranstaltung gehört zum Anmeldeset "Beschränkte Teilnehmeranzahl: Selbst- und Zeitmanagement für Studierende".
Folgende Regeln gelten für die Anmeldung:
  • Es wird eine festgelegte Anzahl von Plätzen in den Veranstaltungen verteilt.
    Die Plätze werden in der Reihenfolge der Anmeldung vergeben.
  • Die Anmeldung ist möglich von 01.03.2015, 08:00 bis 26.06.2015, 23:59.

Anmeldemodus

Die Anmeldung ist verbindlich, Teilnehmende können sich nicht selbst austragen.