Projekt: Happy Campus - Gesünder & Glücklicher durchs Studium - Details

Projekt: Happy Campus - Gesünder & Glücklicher durchs Studium - Details

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Allgemeine Informationen

Veranstaltungsname Projekt: Happy Campus - Gesünder & Glücklicher durchs Studium
Untertitel
Semester unbegrenzt
Aktuelle Anzahl der Teilnehmenden 37
Heimat-Einrichtung Studierendenschaft der Universität Osnabrück
Veranstaltungstyp Projekt in der Kategorie Offizielle Lehrveranstaltungen
Erster Termin Mittwoch, 22.05.2019 08:00 - 22:00, Ort: 15/ Stehtische EW, 15/ Stellwände EW
Art/Form

Räume und Zeiten

15/ Stehtische EW
Mittwoch, 22.05.2019 08:00 - 22:00
15/ Stellwände EW
Mittwoch, 22.05.2019 08:00 - 22:00
15/E15a
Mittwoch, 22.05.2019 13:00 - 18:00
15/E16
Mittwoch, 22.05.2019 14:00 - 18:00
Donnerstag, 23.05.2019 18:30 - 21:30
Donnerstag, 06.06.2019 18:00 - 21:00
Mittwoch, 12.06.2019 19:00 - 21:00
Montag, 02.05.2022 18:30 - 21:00
Donnerstag, 23.06.2022 18:00 - 22:00
15/E27
Mittwoch, 22.05.2019 17:00 - 20:00
11/214
Donnerstag, 23.05.2019 12:00 - 14:00
93/E01
Donnerstag, 23.05.2019 16:00 - 18:00
Dienstag, 11.06.2019 14:00 - 16:00
15/130
Freitag, 24.05.2019 18:00 - 20:00
Mittwoch, 29.05.2019 12:00 - 14:00
Mittwoch, 05.06.2019 08:30 - 10:00
Freitag, 07.06.2019 10:00 - 12:00
Donnerstag, 13.06.2019 19:00 - 22:00
15/E28
Montag, 27.05.2019 18:00 - 22:00
Mittwoch, 12.06.2019 10:00 - 14:00
92/E06
Dienstag, 28.05.2019 12:00 - 18:00
Mittwoch, 29.05.2019 10:00 - 14:00
Dienstag, 04.06.2019 12:00 - 18:00
Mittwoch, 05.06.2019 10:00 - 14:00
Dienstag, 11.06.2019 12:00 - 18:00
15/133
Dienstag, 28.05.2019 16:00 - 19:00
Donnerstag, 14.11.2019 18:00 - 22:00
Donnerstag, 10.11.2022 16:00 - 18:00
Montag, 03.07.2023 18:00 - 20:00
01/114
Montag, 03.06.2019 14:00 - 17:00
69/E23
Mittwoch, 05.06.2019 16:00 - 19:00
15/E10
Dienstag, 11.06.2019 14:00 - 16:00
15/113
Dienstag, 11.06.2019 14:00 - 16:00
15/115
Mittwoch, 12.06.2019 19:00 - 22:00
Keine Raumangabe
Montag, 25.11.2019 13:00 - 15:00
(Big Blue Button)
Freitag, 12.06.2020 16:00 - 18:00
15/105
Freitag, 22.04.2022 16:00 - 18:00
Mittwoch, 09.11.2022 19:00 - 21:00
15/322a
Freitag, 20.05.2022 - Samstag, 21.05.2022 12:00 - 18:00
15/318
Sonntag, 22.05.2022 12:00 - 16:30
15/131
Donnerstag, 27.10.2022 18:00 - 20:00

Kommentar/Beschreibung

---------------- Update Juni 2020 ----------------
Happy Campus im Juni 2020

Neben dem wöchentlichem Happy Café am Sonntag um 16 Uhr auf unserem Discordserver (discord.gg/Fy5uepJ), findet ihr hier eine Übersicht zu unseren anstehenden Veranstaltungen:

Freitag, 12.06. ab 16 Uhr: Vortrag zu Stress und Stressreduktion (mit Marina Schefer)
Sonntag, 21.06. ab 16 Uhr: Angry Campus (mit dem Happy Campus Projektreferat)
Donnerstag, 25.06. um 10 Uhr: Workshop zum Nachteilsausgleich (mit Christine Kammler; StudIP: "Workshop zum Nachteilsausgleich")
Dienstag, 30.06. um 18 Uhr: Q&A zu gesundem Schlaf (mit der Sleep & Dream Initiative
Die meisten Veranstaltungen werden vermutlich in diesem Big Blue Button Raum stattfinden, wenn nicht anders angegeben: https://webconf.uni-osnabrueck.de/b/bir-2dm-v6d
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Beschreibungen der Veranstaltungen:

- Vortrag zu Stress und Stressreduktion:
Das Thema Stress ist in aller Munde. Aber was versteht man genau unter Stress? Wie entsteht er und wie kann er vermindert werden? In diesem Kurzvortrag geht es um psychologische Aspekte von Stress sowie dessen Entstehungsfaktoren und Auswirkungen auf das Individuum. Insbesondere werden Studierende und ihr Stresserleben im Studium betrachtet. Zudem wird das Konzept der Resilienz thematisiert und Copingstrategien sowie Methoden zur Stressreduktion präsentiert. Im Anschluss an den Kurzvortrag besteht individuell die Möglichkeit Übungen zur Förderung von Resilienz auszuprobieren.

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- Angry Campus:
Oft gibt es an der Uni keinen Platz für Dinge, die anders laufen als geplant. Das sollte aber nicht so sein—auch dann nicht, wenn die Gründe dafür in nicht-sichtbaren Krankheiten oder psychosozialer Belastung liegen. Aber obwohl diese Themen viele Studierende betreffen, findet meistens nur eine sehr oberflächliche Sensibilisierung statt.
Wir wollen mit euch gemeinsam herausfinden und diskutieren, wo Handlungs- bedarf besteht. Dabei sind eure eigenen Erfahrungen gefragt! Welche universitären Strukturen berücksichtigen mentale (Nicht-)Gesundheit zu wenig oder sogar gar nicht? Wo wird vielleicht unnötiger Stress und Druck verursacht? Zusammen wollen wir Forderungen an die Universität stellen, die aus der Lebensrealität von uns Studierenden kommen, um gute Strukturen zu stärken und schlechte (oder sogar gesundheitsschädliche) zu verbessern.

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- Workshop zum Nachteilsausgleich:
Nachteilsausgleiche sind ein wichtiges Instrument an Universitäten, um die Chancengerechtigkeit im Studium und bei Prüfungen zu wahren und/oder herzustellen. Studierende mit Beeinträchtigungen müssen bestimmte Voraussetzungen erfüllen, um einen Antrag auf Nachteilsausgleich an der Unviersität stellen zu können.
In diesem virtuellen Workshop wird das Verfahren an der Universität kurz vorgestellt und es werden Informationen und Tipps für die Antragstellung gegeben. Im Anschluss bleibt Raum für Ihre Fragen und den Austausch. Gerne können Sie Ihre Fragen auch im Vorfeld an die Referentin richten: christine.kammler@uos.de Die Fragen werden dann im allgemeinen Vortrag behandelt.



---------------- Update Mai 2020 ----------------

Happy Campus im Sommersemester 2020 + Event for Internationals 29.5.!

+++ English Version below +++

Liebe Mitstudierende,

Happy Campus ist zurück! "Gesund sein" will jede*r. Viel zu oft vergessen wir dabei aber, dass dazu nicht nur die körperliche Gesundheit gehört, sondern auch unser psychisches Wohlbefinden. Der (Studien-)Alltag bietet, zurzeit mehr denn je, eine Vielzahl an Dingen, die uns stressen, belasten oder ärgern. Hierfür muss ein Ausgleich geschaffen werden! Besonders jetzt ist es wichtig zusammenzuhalten und trotz "physical distancing" soziale Kontakte zu pflegen. Deshalb sind wir auch in diesem Semester mit Angeboten Rund um das Thema mentale Gesundheit im Studium für euch da.

Wir haben euch einen Ort eingerichtet, an dem ihr es euch virtuell gemütlich machen, mit anderen Erfahrungen austauschen und einfach mal abhängen könnt. Machts euch muckelig, denn jeden Sonntag um 16:00 Uhr ist Happy Café Zeit. Wir laden euch ein auf eine virtuelle Tasse mental health, gute Unterhaltungen, neue Menschen und einen regen Austausch. Schaut dazu einfach auf unserem Happy Campus Discord-Server vorbei: discord.gg/j6qBQBf .

Außerdem bieten wir im Laufe des Semesters Workshops zu verschiedenen Themen an. Wir starten dabei mit einem Angebot für internationale Studierende. Am 29.05. wird Malte Benjamins aus dem International Office eure Fragen beantworten und euch hilfreiche Tipps und Tricks mitgeben. Nähere Infos und den Zugang zu BigBlueButton für die Veranstaltung findet ihr unten.

Unser kleines aber feines Programm könnt ihr von überall aus genießen: eurem Bett, der WG Küche oder dem heimischen Wohnzimmer. Ganz egal! Für mehr Infos folgt uns auf Instagram, Facebook und unserem Discord-Server. (instagram.com/HappyCampusOS; fb.com/HappyCampusOS; discord.gg/j6qBQBf)

Achtet auf euch und bleibt gesund – nicht nur physisch!
Das Happy Campus Team


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Dear students,

Happy Campus is back!
Everyone wants to “be healthy”. But very often we forget that this does not only entail physical health but also our mental well-being. Everyday student-life has more hurdles than ever that stress us out, drag us down or upset us. We need to balance this out! Especially now, during a time of “physical distancing”, standing together and connecting socially ist more important than ever. For this reason we have various offers planned for you throughout the semester.

We have set up a place where you can make yourself virtually at home, share experiences with others and just hang out. Get comfortable because every sunday at 4pm it is Happy Café time. We invite you to a cup of mental health, good conversations and new people to meet. Join us at our Happy Campus Discord-Server for this discord.gg/j6qBQBf.

Furthermore, we will also offer a variety of workshops with different topics surrounding mental health. The first workshop will be offered by the International Office, where Malte Benjamins will answer your questions and hand you tips for your life as an international student. You can find more info on the exact date and time of the event below!

You can enjoy our program anywhere: your bed, the shared kitchen or your parents’ living room. Doesn’t matter! For more information follow us on Instagram, Facebook and join our Discord server. (instagram.com/HappyCampusOS; fb.com/HappyCampusOS; discord.gg/j6qBQBf)

Take care of yourself and stay healthy - not only physically.
The Happy Campus Team




Event for Internationals with Malte Paolo Benjamins:
International Student Success: Risk Factors, Institutional Support and Practical Advice

The bad news? Life as an international student can indeed be tough. The good news? You are not alone; and there is a vast network ready to help. We’ll briefly go over common stressors for international students, turn to how your university can help you, and lastly provide you with an opportunity to ask the questions you always wanted to ask. All are welcome!

Date: 29.05.2020 starting at 2:30 pm
BigBlueButton: https://webconf.uni-osnabrueck.de/b/mal-qjm-9qd [Code: 567459]